手順 1 チェーンをチェーンリングから外す。フロントを最小にしたうえで、チェーンを内側に軽く引きながらクランクを逆回転させます。 2 ディレイラーのボルトを外し、プーリーを外す。 3 ボルトにグリスを塗る。 4 プーリーを取り付ける。 5 チェーンをチェーンリングに取り付ける。チェーンをチェーンリングの歯にかけてクランクを逆回転させます。