手順

1

タイヤの適正空気圧を確認する
タイヤの側面もしくはメーカーサイトで確認しましょう。

2

バルブを上側にする
クランクが回転しないよう、前進する方向に回しましょう。

3

バルブキャップを外す。

4

バルブ先端のねじを緩める。

5

緩めたねじを軽く押し込む。
少し空気の抜ける音が聞こえればOKです。押し込み続ける必要はありません。

6

空気入れのヘッド穴（仏式）にバルブを差し込む。
しっかりと奥まで差し込みます。

7

ヘッドのレバーを押し上げ、ロックする。
しっかりと90度押し上げましょう。

8

規定の空気圧まで空気を入れる。

9

レバーを倒し、ロックを解除する。
両手で作業しましょう。

10

バルブのネジ・キャップを締める。